2 résultats trouvés

par annarocket86
04 juin, 11:04
Forum : FORUM CULTURISME ET BODYBUILDING
Sujet : Programme entrainement bodybuilding
Réponses : 0
Vues : 17674

Programme entrainement bodybuilding

Programme entrainement bodybuilding dépend de votre morphologie et votre objectif. Avant d’attaquer votre entrainement, il convient de faire quelques séries d’échauffement. En effet, la masse musculaire se traduit par une augmentation progressive de la charge sur un exercice donné. Le but étant que ...
par annarocket86
04 juin, 11:03
Forum : DIETETIQUE
Sujet : Courir fait perdre du ventre
Réponses : 2
Vues : 9481

Courir fait perdre du ventre

Vous êtes nombreuses à vous demander courir fait perdre du ventre. En effet, Le ventre fait partie de ces zones qui stockent facilement le gras. Pas de panique, en adoptant de bonnes habitudes, vous pourrez Perdre de poids du ventre en toute simplicité